Boşanma Sürecinde Psikolojik Destek Neden Önemlidir?

Boşanma, yalnızca hukuki bir süreç değil; aynı zamanda duygusal bir ayrılık sürecidir. Bu dönemde yaşanan stres, belirsizlik ve kaygı hem yetişkinleri hem de çocukları derinden etkileyebilir. Birçok kişi boşanma sürecinde “güçlü durması gerektiğini” düşünerek duygularını bastırmayı tercih eder. Oysa bastırılan duygular, ilerleyen süreçte öfke, suçluluk ya da depresyon olarak ortaya çıkabilir. Çocuklu ailelerde ise boşanmanın etkisi daha karmaşık hale gelir. Çocuklar çoğu zaman yaşananları kendileriyle ilişkilendirir ve suçluluk hissedebilir. Bu noktada ebeveynlerin tutumu, çocuğun süreci nasıl yaşayacağını belirleyen en önemli faktördür. Boşanma sürecinde danışmanlık almak;

  • Duyguları sağlıklı şekilde düzenlemeye
  • Ebeveynlik rollerini korumaya
  • Boşanma sonrası yeni dengeyi kurmaya destek olur. Amaç, boşanmayı “hasarsız” atlatmak değil; daha sağlıklı hir şekilde yeniden yapılanabilmektir.

Psikolog

Rabia Dönmez

Rabia Dönmez, psikoloji alanındaki mesleki yolculuğuna 2008 yılında Mersin Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde başlamıştır. Yaklaşık 18 yıllık mesleki deneyimi boyunca; yetişkinler, çiftler, aileler ve ebeveynlerle çalışarak danışmanlık ve değerlendirme alanlarında güçlü bir mesleki birikim edinmiştir.

İlgili İçerikler

Blog

Modern Çağın Görünmez Gölgesi: Kaygı Bozukluğu ile Yaşamak

Blog

Ruhun Mimari Yapısı: Kişilik Örgütlenmesi ve Savunma Kalkanlarımız

Blog, Sıkça Sorulanlar

Neden sağlıklı bir ilişki bizim için önemlidir?

Blog

Bir Çocuğu Anlamanın En Doğal Yolu: OYUN

Blog

Oyun Sadece Oyun Değildir

Blog

Oyun Terapisi Ne Zaman Gereklidir?